Über mich:
Was mich bewegt – und wofür ich einstehe
Verbindung ist das, was uns stark macht.
Mir wird nachgesagt, ich sei eine Verbindungsmacherin – im Innen wie im Außen.
Vielleicht, weil ich glaube, dass echte Begegnung der Anfang von Veränderung ist.
Ich liebe gute Gespräche, ehrliches Lachen, gutes Essen und echte Begegnungen – Momente, in denen Menschen plötzlich spüren: Da ist mehr in mir, als ich dachte.
Schon früh war für mich klar: Es sind nicht die großen Auftritte, die uns verändern – nicht die Bühnen oder Showmomente, die wir im Außen senden.
Es sind die stillen, ehrlichen Augenblicke, in denen wir uns selbst und anderen in Verbundenheit begegnen.
Mein beruflicher Weg führte mich durch viele Welten: Fernsehen, Hörfunk, Marketing, internationale Unternehmen, Coaching und Lehre.
Wo ich früher als Journalistin, Fernseh- und Radiomacherin über Menschen berichtet habe, arbeite ich heute mit Menschen – damit sie selbst Geschichte schreiben können.
Im Kleinen, wenn sie in ihrem Alltag mutiger werden.
Im Großen, wenn sie als Führungskraft oder Persönlichkeit echten Unterschied machen.
Ich glaube fest daran: Jeder Mensch kann etwas bewegen – in sich, für andere und für das Ganze.
Was mir Freude macht:
Ich koche gern und liebe gutes, cleanes Essen – Genuss und Gesundheit schließen sich für mich nicht aus.
Ich schalte ab in der Natur, denke beim Gehen und liebe anregende Gespräche mit Menschen, die Tiefe und Leichtigkeit verbinden.
Solche Gespräche, in denen Gedanken fließen, Lachen entsteht, Stille erlaubt ist – und sich ein gemeinsames Denken öffnet.
Ich mag Menschen, die zuhören, reflektieren und sich trauen, sich zu zeigen – echt, unperfekt, lebendig.
Denn genau daraus entsteht dieser besondere Moment, in dem Verbindung spürbar wird und Neues entstehen darf.
Fakten und Hintergründe
Initiatorin von Annaco – einem Raum für Kommunikation & Bewusstseinsentwicklung im Bereich von Führung & Persönlichkeitsentwicklung
Case Managerin & systemische Coachin – mit Weiterbildungen in NLP, EFT, Wingwave, körperorientierter Arbeit & Traumasensibilität
Trainerin & Leadership-Expertin – über 20 Jahre internationale Trainings- & Ausbildungserfahrung
Producerin & Redakteurin – Fernsehen, Hörfunk, Marketing, Storytelling
Spezialisierung: Emotionale Intelligenz, Leadership, Kommunikationspsychologie, Lebensmuster-Klärung, Traumasensibilität
Methode: Mind Whispering – eine Verbindung aus Empathie, Körpersprache, Embodiment & Resonanzarbeit mit oder ohne Pferde.
Ich habe Teams und Führungskräfte in über zehn Ländern begleitet – von Oslo bis Hongkong, von Mailand bis Wien – und weiß, wie stark die Verbindung zwischen innerer Haltung, Sprache und Wirkung ist.
Dozentin & Mentorin
Als Dozentin für Führung & Kommunikation begleite ich junge und erfahrene Führungskräfte in der Entwicklung ihrer Präsenz, Empathie und Selbstführung.
Ich lehre keine Techniken, sondern Bewusstsein:
Wie wir wirken, wie wir führen – und wie wir mit Integrität handeln, wenn es darauf ankommt.
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Ausrichtung ist der Umgang mit schwierigen Machtkonstellationen – also dort, wo emotionale Unreife, Manipulation oder ungesunde Dynamiken sichtbar werden.
Hier begleite ich Menschen, ihre Grenzen klar zu halten, ohne sich zu verhärten – und innere Stärke mit Gelassenheit zu verbinden.
Meine Mission
Ich möchte, dass Menschen unabhängig und frei werden – in ihrer Haltung, in ihrem Denken, in ihrem Handeln.
Und zugleich starke Verbindungen eingehen, aus denen sie und andere Kraft schöpfen.
Ich glaube an den Leuchtturm-Effekt:
Wenn Menschen innerlich klar werden, strahlen sie nach außen – und ihr Licht wird zur Orientierung für andere.
So entsteht eine Kettenreaktion der Mitmenschlichkeit:
Wo wir positiv denken, fühlen und handeln, entstehen Orte, die andere inspirieren.
Und diese wiederum tragen das weiter – nach Hause, in ihre Beziehungen, in ihre Teams.
Umgekehrt wissen wir: negative Energie, Frustration oder Machtmissbrauch wirken genauso – nur in die andere Richtung.
Deshalb helfe ich Menschen, ihr Denken, Fühlen und Handeln bewusst zu gestalten.
Denn jede Haltung wirkt – und jede Begegnung formt.
Ich freue mich, dass ich bereits so viele Menschen begleiten durfte, die zeigen, wie positive Transformation in ihnen selbst beginnt und sich auf ihr Umfeld überträgt.
Ich kombiniere meine professionelle Erfahrung mit meiner Gabe, unausgesprochene Dynamiken zu erkennen – und helfe Menschen, ihre Klarheit zu finden, Konflikte unsichtbar zu lösen und mit natürlicher Autorität zu führen.
Ohne Maske. Ohne Druck. Mit Haltung.
Wir alle haben es in der Hand, einen guten Umgang mit weniger guter Macht zu finden.
Das liegt in unserem Einfluss – im Kleinen wie im Großen.
— Anja Hampel